均衡學院 均衡‧Kakkoii

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纖和感和自燃感成份都含有牛磺酸，對devika助益頗多

有位營食師的朋友對devika說，牛磺酸為胺基酸的一種，除了可以提高胰島素分泌，還可以降低血壓和膽固醇，同時強化心臟機能，對於動脈硬化、高血壓、糖尿病、心律不整等生活習慣病，都有令人注目的效果。

大正製藥的均衡學院建議

早餐搭配自然感

devika心想早餐 

幾乎没有纖維就用   

纖和感

午餐照舊subway+自然感

晚餐快樂的和家人用餐

但

不吃澱粉類食物


纖和感 和 自然感

愈喝愈順口且對andrew的便秘小有幫助

andrew 本每二~三天才會嗯嗯一次而且要半小時才能走出馬桶

現在他把 devika 的均衡學院當成他的飲料


     猜猜 

明天體重會降多少呢 ?

根據實際計算，
一個人想要在一週內減掉1公斤體重，
就必須要在這七天內消耗掉3500卡路里的能量，
也就是每天要消耗大概500卡路里。

如此說來，
你每天攝入的熱量只要減少500卡路里，
一週也可以少1公斤，
一個月減去4公斤呢！

躺在床上想著

今天體重不知有没變輕呢　?

昨晚好像吃得有點多 .....

現在後悔太遲了.

完了！完了！

真得没瘦，但體脂肪有變少一點點唷

中午，

可不能 貪嘴了

減重，為了健康devika早就該瘦身 

但 

好吃懶惰，結果....胖....胖.....胖...... 

如何輕鬆減重?

devika目前採用的方法是，

午餐以subway 簡單吃再加上有著高纖營養的

均衡學院的纖和感(機能性食品的添加更可以扮演著畫龍點睛的效果)為一餐

 

devika 選用保健飲品最重信譽和成份 再來就是成效。



 台灣大正製藥股份有限公司

 台灣肥胖醫學會副會長曾漢棋，上半年設計減肥菜單搭配維他命Ｃ錠，以四百件門診案例作對照分析，發覺搭配食用維他命Ｃ，平均一個月多減零點七五至一公斤。 
 
曾漢棋表示，雖然證實維他命Ｃ有輔助減肥效果，但減肥主要仍靠飲食控制。

飲食可採倒金字塔方式，即先喝湯再吃水果，才能保住維他命Ｃ營養，再吃蛋白質類、青菜，最後吃白飯。  
 
目前在南投縣草屯開業的曾漢棋表示，英國劍橋大學學者兩年前曾找一萬九千零六十八名成年人作減肥實驗，發現維他命Ｃ濃度高者，體脂肪率較低。

今年七月美國亞歷桑那大學學者也作類似研究，提出血中維他命Ｃ與身體質量指數成反比的結論，並發現血中維他命Ｃ濃度高者，活動時消耗的熱量比維他命Ｃ濃度低的人多出百分之卅，脂肪燃燒速度較快。